其实忍术的训练甚至比特种部队的修炼更加的恐怖。都全是死亡淘汰赛，无法承受的人是不允许生存的。一般从五岁开始就接受训练。训练的种类有五种，即平衡、灵敏、力量、持久及特殊技巧。平衡训练从走竹竿开始，当能够在滚圆的竹竿上行走而不滑下，就将竹竿逐渐升高，最终要升到三四十尺高，达到奔跑跳跃如履平地的境界，这样就能在树上、屋顶及墙头上下攀援，行走如飞。
灵敏的训练也是如此跳过插着刀片的绳子，在布满利刃、枪尖的狭道中拐弯抹角急速穿行。持久及力量的训练最为艰苦，如双手挂在树上，支持全身，下面放满暗器，不容你松手跳下，以恐惧来激发体内的潜能作长久的支持。长跑更是忍者的基本功，要求连续跑上五十公里路而不停下来休息，日行百里是家常便饭。至于特殊技巧训练就更令人吃惊。除了上述说过的，还有徒手搏斗，投毒解毒等。
化装术更是忍者的特长，他们能制造人皮假脸，改换性别。让一个忍者在人群中穿行，由几个人在一旁辨认，结果各人所见都不相同，高矮胖瘦，不一而足，真可谓“千面人”。
还有隐身术，经常可以从电视上看到一些忍者在烟雾中突然消失就是一种，那是忍者事先挖好一个地洞，然后趁着烟雾掩护跳入地洞，令追捕者失去目标，以为真有“隐身术”（不过一般这样的洞都是挖在树林等便于遮掩躲藏的地方，像电影里那样在水泥地上消失也太夸张了）。
除了常规训练外，忍术还包括多种“怪力训练”，忍者通过它进一步磨练意志，忍耐力，生存能力等等。这种怪力训练诸如连续数天不食不动，杀死自己的同伴，以及与猛兽搏斗等，是令人难以想象的。通过这些死亡率极高毫无人性的修行。忍者从精神到*都实现了超人的飞越。获得了超越常人的毅力、耐力、战斗力。通过忍术的训练而幸存的忍者，个个都是一部绝对可靠的全功率战斗机器。
张文刚一闪过那十几支飞镖，谷口一郎已经冲了上来，脚中踩着快速而奇怪的步伐，手中的刀闪过一抹诡异的精光，以一种十分刁钻的角度直插向他的心脏。
这是他最强的手段，迷踪幻影步加上超快的速度，死在他这一招的高手可以说是不计其数。要不是张文给他的感觉太过危险他也不会使出这招。看到刀尖即将插进张文的心脏之中，谷口一郎的脑中已经幻想到张文的血飞溅出来的画面，一种莫名的兴奋感瞬间涌到他的心田。脸上不自觉浮出一抹狰狞的笑意。
忽然。他看到张文对着他露出了一抹诡异的笑容。微微一愣。还没等他反应过来，那把短刀已经被张文用两只手指夹住。而张文却没有就此停手，直接就用力地挥动右手，一巴掌就重重扇在他的脸上。“啪”的一声清澈的耳刮子响声传遍了整个大厅。谷口一郎就像是稻草人一样摔倒在地上还滑出了十几米，由此可见张文的力道有多大。
当谷口一郎再次挣扎着站起来的时候，半边脸当时就肿胀了起来，嘴角向外流着血。他忍不住吐了口血水出来，几颗雪白的牙齿跟随着这口血水刺眼的落到地板上。
“不好意思，一时收不住手，我就看到这张脸挺欠抽的就顺手抽在上面。你知道西方有个叫耶稣的家伙，人家抽了他的左脸，他又伸出右脸让人家抽。我想你是不是该学习一下人家。”张文的一双黑亮的眼睛非常认真地看着他。
围观的所有人哄的几乎同时发出了一阵兴高采烈的笑声和鼓掌声。还有什么事比得上亲眼看到倭国的人被自己人扇耳光更开心。简直就是扬我国威，如果有鞭炮的话要响个三天三夜才行。
“打得好，打倒他我给你十万，不，二十万。打死这倭国的鸟人。”一个胖胖的中年男人叫了起来。
“帅哥。我爱死你了，继续发挥揍这个讨厌的矮矬子。打死这个矮矬子的话我当你女朋友，要不然我当你情妇也行。”一个打扮的非常火辣面容姣好的女人叫道。
“师父，你太帅了，我爱死你了。”这声音一听就是李琦的。此时的她可是深有与有荣焉之感，正在打架的人可是她的师父，打赢了她也会非常有面子。
“张文哥哥，我也爱你。你继续揍这个讨厌的矬子。”看来沈梦辰也不甘落后，也跟着在一旁跳起来大声的打气。
群众一面倒的支持，再加上张文这种云淡风轻般*裸的藐视，让谷口一郎非常的暴怒，人家似乎只不过将他当成一个小丑而已，直到最后才像拍苍蝇一样一巴掌拍飞。最大的打击莫过于自己以为自己是棵价格昂贵的葱，可是人家压根就不把他当盘菜。
随着他拿出了两颗黑色的珠子往地上一丢，炸出了两股白色的浓烟瞬间将大厅覆盖住。在浓雾下简直就是伸手不见五指，更别说是站在旁边的人。在未知的恐惧下，围观的那些人不由发出了无数声刺耳的尖叫声。
“大家不要怕，快点退后靠在墙上，谷口一郎，你要是敢伤害到这里的某一个人，我就扒了你的皮做鼓皮敲。”张文的声音适时的传了出来。
此时的张文在浓烟中同样什么都看不清楚，忽然他心头的警兆突现，一股冰冷刺骨的寒意从他的后背传了出来。他的身体随即快速地往前面一冲，恰好躲开了谷口一郎劈过来的一刀。
谷口一郎也不趁势攻击，劈出一刀之后又踏着诡异的步法融进浓雾之中。忍者最厉害的就是刺杀之术，一击不中就立即逃遁。不会继续和对手缠斗，只会等下次机会出手。
张文随即打开了阴阳眼，幸好阴阳眼的功能并没有让他失望，眼前的浓烟在阴阳眼下好像恍若无物一样，周围的景象清晰地出现在他的面前。谷口一郎在浓烟中踏着快速的步法一直在他的身边跑步，一直观察着他的动作，就等着要给他致命的一击。
看到张文站在原地不动，从谷口一郎的双眼中闪过了一抹杀气。一个转身就转到了张文的身后，身子就躺在地上，借着冲力就往张文的脚砍了过去。
就在这一刻，他没有想到张文会有如看见一样，快速地转过身来，比他先一步一脚就踢在他的肚子上。
谷口一郎的身体就像是一个漏气的气球，一下子就临空而起，横飞出去十几米远才掉到地上。
这里毕竟是一个装修豪华而先进的一个地方，通风的设备都非常的完善，这个大厅又非常的宽敞，再加上谷口一郎已经被打倒在地上没有继续丢出浓烟弹，所以浓烟很快就散开了。
张文看着躺在地上挣扎着起来的谷口一郎揶揄道，“不好意思，本来刚才打了你的左脸，这次我是该打你右脸，让你有机会当耶稣的。可是刚才一不小心脚就碰到你了。要不然我再给你一巴掌补回来。”
这个时候谁都看得出来张文已经赢得了这次的比武，本来全部后退到身后躲避的那些围观的人全部爆出了一阵喝彩和鼓掌声。
谷口一郎感觉到自己的半边身体都剧痛无比，特别是被张文踢到的那个地方，骨头似乎断了好几根，挣扎着想要站起来。却被张上去一把就抓起了他，就像是拎着一个小鸡一样，毫不客气又是一把掌挥了过去。直接打在他的右脸上，“啪”的一声再次将他拍地向身后飞了过去。
本来鼓掌喝彩的那些人忽然全部愣住了，一时竟然全部安静了下来。谁都没有想到外表看起来斯斯文文的张文竟然如此的暴力，看着躺在地上一直口吐鲜血脸肿胀得就像是一个猪头一样的谷口一郎。虽然说这个倭国人很是讨厌，可是看到他这副惨样不由地也跟着心头一阵发麻。
谷口一郎在地上滚了几拳，非常干脆的晕倒了过去。张文并不是不想打死他，可是他是个倭国人，当着这么多人的面如果打死他的话，一定会有风声传出去，到时就会造成外交上的纠纷。
“打得好，扬我华夏国威。”徐锦华率先鼓掌起来，其他的人也反应了过来，全部跟着使劲鼓掌起来，特别是李琦和沈梦辰两个人，脸上灿烂的笑容一刻也没有停止过，比她们自己打赢了还激动。
“不错，就应该让这些矮矬子受到点教训，要不然他们还以为华夏国还会像以前一样任他们欺负。”
“可惜也不知道打死了没有，要是打死了就更好了。这帮矬子当年可不知道打死了我们多少人啊。”
“对，打死他，打死他...”这时所有的人都想起了国仇家恨，一下子群情激涌了起来。